17 lat

[...] browara wybilem i teraz jestem jeszcze na***any . Starych w domu nie ma , lajcik na maxa . A przyszedlem juz bo nie mialem co robic . Normlanie wyrwalem jakas klientke 21 lat w akademiku . Wpadlem z typami takimi po 18-19 lat do akademika i tylko taki test "o chlopaki robicie cos ?" - oczywiscie wiadomo jaka byla odpwowiedz . Ja tam [...]

Masz tu jego wymiary, gdy był w wieku około trzydziestu lat: Height 5 ft 7½ in Weight 182 lb Neck 17½ in Chest 48½ in Waist 31 in Upper arm 18½ in Forearm 13¾ in Wrist 7¾ in Thigh 25½ in Calf 16¼ in Ankle 9 in

[...] zaba-39.84,31.26 50m kraul 7.Raczej nie.Ale jezdze na rowerze ,ale nie zawodowo;P 8.NIE ANII JEDNEJ. 9.Deska ósemka , ale na basenie moge pozyczyc:lapki,deske,osemke,pletwy krotkie i dlugie. Chę i co?Najbardziej chce poprawic technike i czas i wytrzymalosc na 50,100,200 motylek i 100,200,400 zmiennym.Help MeEe!!!XDJakby co mam 12 lat xP

Od tylu lat wpajano mi na tym forum, ze na redukcji ni chu chu mięśni nie ujrzę ;) Będzie szał pał jak zejdzie fat i odsłoni mięso %-) 17.05.2015 TYDZIEŃ 4 DZIEŃ 27 kapusta młoda, koperek, ogórki małosolne, cebula czerwona magnez, potas, d3, omega3 [...]

Jak zrobię wieczorem, to po siłce o 17-18 zbyt świeży nie będzie. %-) Poza tym sam nigdy nie robiłem, jakoś średnio mi podchodzi tatar. Może dlatego, że porządnie zrobionego nigdy nie miałem okazji jeść, tylko kupne badziewie albo robione wiele lat temu przez matkę ze zwykłego mielonego mięsa... Ligawa trochę za droga dla mnie, żeby tatar z niej [...]

Najlepsza Barça od 5 lat Ostatnie sezony Barçy to po prostu kryzys. Fatalne posunięcia transferowe Joana Gasparta, fatalne decyzje trenerskie Luisa van Gaala, słabe wyniki w ostatnich latach i brak tytułów to to co można zarzucić Barcelonie. Gdy wydawało się, że będzie już lepiej, bo przyszedł nowy, energiczny prezydent, który następnie [...]

[...] Fiszman 15,659 (25.17%) 2.Lady Nina Bracewell - Smith 9,893 (15.8%) 3.David Dein 9,072 (14.6%) Te poszczególne osoby odnotowały wzrost wartości swych akcji przez ostatnie lata, pod ich własnością i rządami Keith'a Edelmana i Arsene`a Wengera, Arsenal stał się o wiele większym klubem niż był jeszcze dziesięć lat temu. Prawdą jest, że Klub [...]

tylko ze kibice chca sukcesow teraz nie za 5 lat ale podoba mi sie to co robi Wenger bo sam grajac w managera zawsze odmładzałem druzyne i mialem srednia wieku max 25 lat mi to nie przeszkadza ale sukces jakis by mogl byc

[...] przyłapano fanów Birmingham City, którzy bez żadnych skrupułów zażywali kokainę na otwartych trybunach stadionu Walsall - relacjonuje Dziennik. "W ciągu kilku lat drastycznie zmienił się styl życia młodych ludzi. Skoro narkotyki bierze się w dyskotekach, to dlaczego nie brać na stadionie? Co za różnica?" - mówi John Williams z [...]

Hleb chce odejść z Arsenalu za Flaminim Alexander Hleb ma nadzieję, że podobnie jak jego partner z drużyny i przyjaciel, Mathieu Flamini, opuści latem klub. Pomocnik poddaje w wątpliwość ambicje klubu. Białorusin, którego chętnie kupiłby Inter, właśnie skończył 27 lat i do końca kontraktu na Emirates zostały mu 2 lata, obawia się polityki Arsena [...]

[...] ze pisze obiektywne podsumowanie, bez slodzenia bo chyba nie o to tutaj chodzi :) Czas trwania: 9 tygodni 14 Grudnia 2012 -> 11 Luty 2013 Waga: 78,2 kg -> 82,7 (+4,5 kg) Klatka: 104 cm -> 107 cm (+3 cm) Biceps p: 33 cm -> 33,5 (+0,5 cm) Biceps l: 33,5 cm -> 34,5 cm (+1 cm) Przedramię: 29 cm -> 30,5 (+1,5 cm) Pas: 86 cm -> 88 cm (+2 cm) Biodra: [...]

Jak dla mnie dziwne kat. wiekowe mężczyzn, do lat 16 i 17-18 Nie lepiej zrobić jedną do lat 18 a drugą do lat 21 czy np. 23 byłaby większa rywalizacja, a o to przecież chodzi :)

Najlepsi kulturyści czy trójboiści zaczynali w wieku 13-14 lat, więc uważam, że choć jesteś młody ( tak jak i ja :D )to nie jest za wcześnie - oczywiście to moje zdanie. Jednak uważam, że nie treningu siłowego nie powinieneś traktować jako ,,tego jedynego i podstawowego", graj w piłkę nożną, siatkówkę czy co tam lubisz, a przy tym trenuj na [...]

[...] lecz moim zdaniem bardziej przypomina dzialanie estradiolu ---> estrogennie. Czyli jedna chińska herbatka, druga lebiodka, czy lucerna (znana i ceniona w suplach od stu lat jako Alfalfa) i estrogeny (hormony żeńskie). Bo męskich ustawa zabroniła. Czy to może "działać"? MOŻE! (poza tymi nieszczęsnymi estrogenami). Roślinki na prawdę [...]

[...] ta plyta ktora sie ukarze 17 Wrzesnia wiec nie pjerdol ze sie sprzedal i nie mow głupst .skoro nie wiesz ocb. i jeszcze mam do Ciebie jedno pytanie Co cie tutaj sprowadzilo na SFD ? widze 14 lat masz. cwiczysz sobie tak ? na siłownie chodzisz tak ? chcesz zaimponowac kolezanką w 6 klasie / 1 gimn tak ? okej Pozdrawiam . tyle z mojej strony

[...] ciało i zdrowy sposób odżywiania – wspomina. A z tym ostatnim zawsze miała problem, począwszy od okresu dojrzewania. Wszystko zaczęło się, gdy w wieku 15 lat czuła się nieszczęśliwa i gruba. Jej rodzice bardziej interesowali się alkoholem niż nią. Nastąpił kryzys. Córkę wysłano tak daleko, jak się tylko dało – do [...]

[...] czasie sflaczeje tracąc swoją elastyczność i sie złamie. Jak sie domyślam jesteś jeszcze raczej w młodym wieku rozwoju, w którym ujawniają się każde "defekty", dlatego duży wysiłek fizyczny jest nie wskazany, a raczej lekka gimnastyka ogólnorozwojowa. Ale to tylko teoria w praktyce wygląda to różnie, bo np. 30 minut ostrej jazdy na [...]

[...] Jest również, co nas kibiców cieszy, przyszłością FC Barcelony. O kim mowa? Jego nazwisko to Alejandro Grimaldo, który zadebiutował w drugiej lidze, gdy miał zaledwie 15 lat. Jego nazwisko zostało już podkreślone i ma on być najsilniejszą częścią Barcelony. Alejandro dorastał w Walencji, grając w młodzieżowej drużynie [...]

"18 lat to juz raczej nie, góra 1 cm" Hmm ciekawa teoria, a czemu nie 1.76cm ? "Jesli ćwiczyłes ostro w wieku 14-18 lat, a maz wyszego ojca, oznacza to że ZMARNOWAŁEŚ sporo cm!!" Wątpie, rzeklbym nawet ze bzdura, sam cwicze od 6 lat, zaczynalem jak mialem 15, i mam 186cm wzrostu. Chyba ze bral jakies sterydy które powoduja [...]

[...] o - 98.9 Kg o + 99 Kg OPEN -76kg OPEN +76kg Kategorie wagowe w klasie kobiet o -50kg o -57kg o +57kg Kategorie wagowe w klasie junior i początkujący: ( juniorzy 15-18 lat, początkujący do 2 lat stażu treningowego w sportach "chwytanych") o -45kg o -50kg o -55kg o -60kg o -65kg o -70kg o -75kg o -80kg o -85kg o -90kg o [...]